Hälsohelg, träning & friskvård på Grinda

Detaljer

Datum 28 sep 2019 - 29 sep 2019
Tid 11:00 - 12:00

Vi erbjuder en stimulerande helg för kropp och själ genom att arrangera bland annat yogaklasser och hälsosamma alternativ på menyn.
När: Lördag 28 Sept
Pris: Olika beroende vad för klass du önskar ta, yoga, massage etc. Separat betalning.
Boendepaket: 1495 kr per person. Logi i dubbelrum, 3-rätters middag samt frukost.
Boka dina pass på info@grinda.se

Vi erbjuder följande aktiviteter:

Ön runt
Kajak
Bastu
Promenad
Löpning
Cirkelträning
Yoga
Massage -Sara Vogel

Instruktörer:
Emma Geller
Åsa Engman
Sudheesh Balakrishnan

Schema:
Lördag 28 september
11.00 -12.30 five element flow – Åsa
13:00 – 14.00 lunchpaus – Dagens Vegetarisk/ vegan alternativa rätter erbjuds på Wärdshuset
14.00 – 15.30 Hatha yoga – Sudheesh

Fullt schema inom kort!